Białogardzki Bieg Szlakiem Gryfa – ekstremalny bieg przeszkodowy wraca z nowym terminem

To już druga edycja tego ekstremalnego biegu z przeszkodami. Pierwotnie Białogardzki Bieg Szlakiem Gryfa w 2020 r. miał się odbyć 6 czerwca, ale lockdown i ograniczenia wprowadzone w związku z pandemią COVID-19 pokrzyżowały plany organizatorów. Nie sprawiło to jednak, że bieg został całkowicie odwołany! Odbędzie się on bowiem 3. października w edycji Komandos! Należy jednak pamięta o przestrzeganiu obowiązującego reżimu sanitarnego.

Zawodnicy do wyboru mają dwa dystanse: 5 km+ oraz 10 km+, na których uczestnicy będą musieli zmierzyć się z przeszkodami sztucznymi oraz naturalnymi.

Pakiet startowy:

W ramach opłaty wpisowej każdy uczestnik otrzyma:

• koszulka Białogardzki Bieg Szlakiem Gryfa,
• chip do pomiaru czasu,
• drobne upominki, 
• posiłek regeneracyjny po biegu,
• medal na mecie,
• opiekę medyczną.

Pakiety startowe będą wydawane dzień przed oraz w dniu imprezy. Pakiet należy odebrać najpóźniej 30 min. przed startem swojej fali. 

Opłata startowa i zapisy:

• płatność do 31.08.2020r. – 99zł
• opłacona w dniach 01.09-02.10.2020r. – 129zł,

Zapisów można dokonać na stronie http://biegszlakiemgryfa.pl/

Program:

02.10.2020 (piątek) godz. 15 -19 – wydawanie pakietów startowych

03.10.2020 (sobota) godz. 8.30 -12.45 – rejestracja zawodników, wydawanie pakietów startowych  (Stadion Miejski BOSiR ul. Moniuszki 49, Białogard)

• godz. 12.50 – rozgrzewka zawodników I fala 5km+
• godz. 13.00 – start I  fala 5km+
• godz. 13.05 – rozgrzewka zawodników II  fala 5km+
• godz. 13.15 – start II  fala 5km+
• godz. 13.20 –  rozgrzewka zawodników III fala 5km+
• godz. 13.30 – start III fala  5km+
• godz. 13.35 –  rozgrzewka zawodników IV fala 5km+
• godz. 13.45 – start IV fala 5km+
• godz. 13.50 –  rozgrzewka zawodników V fala 5km+
• godz. 14.00 – start V fala 5km+
• godz. 14.05 – rozgrzewka zawodników I fala 10 km+
• godz. 14.15 – start I fala 10 km+
• godz. 14.20 – rozgrzewka zawodników II fala 10 km+
• godz. 14.30 – start II fala 10 km+
• godz. 14.35- rozgrzewka zawodników III fala 10 km+
• godz. 14.45 – start III fala 10 km+
• godz. 14.50 – rozgrzewka zawodników IV fala 10 km+
• godz. 15.00 – start IV fala 10 km+
• godz. 15.05 – rozgrzewka zawodników V fala 10 km+
• godz. 15.15 – start V fala 10 km+
• ok 15.15 – dekoracja dystansu 5km+ (organizator dopuszcza zmianę czasu dekoracji – w                zależności od tempa ukończenia zawodów)
• ok. 17.00 – dekoracja dystansu 10km+ (organizator dopuszcza zmianę czasu dekoracji – w             zależności od tempa ukończenia zawodów)

Bieg dzieci

Zmaganiom dorosłych towarzyszyć będzie także bieg dzieci na dystansach:

• Trasa biegu z przeszkodami dla dzieci w wieku 5-8 lat  wynosi 400m.,
• Trasa biegu z przeszkodami dla dzieci w wieku 9-11 oraz 12-15 lat wynosi ok. 1500m.

Udział dzieci w zawodach jest bezpłatny!

Zapisy na stronie http://biegszlakiemgryfa.pl/

Pakiet startowy

Każde dziecko startujące w zawodach otrzyma w pakiecie:

• koszulkę, chip do pomiaru czasu,
• gadżety,
• na mecie niepowtarzalny medal,
• posiłek regeneracyjny.

Program zawodów:

1. 02.10.2020 r. (piątek) – wydawanie pakietów startowych – wszyscy uczestnicy biegów

2. 03.10.2020 r. (sobota): 

• godz. 8.00 – 9.30 – weryfikacja zawodników i wydawanie pakietów  startowych dla dzieci 5-8 lat                                                                                                                                                                        
• godz. 8.00 – 10.00 – weryfikacja zawodników i wydawanie pakietów  startowych dla dzieci 9-11 oraz 12-15 lat
• godz. 9.50 – rozgrzewka dla dzieci w wieku 5 -8 lat 
• godz. 10.00 – start dzieci w wieku 5 -8 lat I fala 
• godz. 10.10 – start dzieci w wieku 5 -8 lat II fala
• godz. 10.20 – start dzieci w wieku 5 -8 lat III fala
• godz. 10.45 – dekoracja dzieci w wieku 5-8 lat  1-3 miejsce (puchary/statuetki/nagrody)  (organizator dopuszcza zmianę czasu dekoracji – w zależności od tempa ukończenia zawodów)

Przydzielanie do każdej z  fal według kolejności zgłoszeń!

• Start dzieci w wieku 5 – 10 lat z płyty boiska głównego.
• godz. 10.30  – rozgrzewka dzieci w wieku 9-11 oraz 12-15 lat
• godz. 10.40 – start dzieci w wieku 9- 11 lat I fala 
• godz. 10.55 – start dzieci w wieku 9- 11 lat II fala
• godz. 11.10 – start dzieci w wieku 9- 11 lat III fala
• godz. 11.20 – start dzieci w wieku 12-15 lat I fala
• godz. 11.30 – start dzieci w wieku 12-15 lat II fala
• godz. 11.20 – star dzieci w wieku 12-15 lat III fala
• godz. 11.50  – dekoracja 1-3 miejsce (puchary/statuetki/nagrody) kategorii wiekowej 9-11 oraz 12-15 lat (organizator dopuszcza zmianę czasu dekoracji – w zależności od tempa ukończenia zawodów)

Przydzielanie do każdej z  fal według kolejności zgłoszeń!

Start dzieci w wieku 9-11 oraz 12-15 lat  z płyty boiska głównego.

---

Podstawowe informacje:
Data: 03.10.2020 r.
Miejsce: Stadion Miejski BOSiR ul. Moniuszki 49
Limity: 300 osób w Biegu Głównym, 200 osób w Biegu Dzieci